妊娠中って我慢しなきゃいけないことが山ほどありますよね。特に食べ物に関するNG事項が多すぎて最初は何を食べるにも事前に本やネットで確認してから手を付けるなど、かなり頭を悩ませていたのですが、

マタニティ雑誌やネット記事を読むと、たくさん目にするのが『葉酸サプリ』。妊婦には葉酸が必要だから、サプリメントで摂取しなきゃいけないんだ！！という強迫観念におそわれるほど、とにかくいろんなメーカーの広告を多く見かけました。

妊娠中も安心して飲める、ノンカフェインの飲物をご紹介します。

前回のブログに続き、今回は「食べづわり」対策で飲んでいたもの！をご紹介します。

妊娠5-6週ごろから始まったつわりの傾向。それも、「食べづわり」でした。妊娠して初めて知った「食べづわり」という言葉。